首页 > 健康生活 > 亲子母婴 > 正文

ds太阳城登录官方网:孩子睡不够会影响一生

2017-10-13 00:30:42 | 来源:太阳城游戏湖北快三 | 分享
  □陕西省友谊医院儿科 王芳
 
  充足的睡眠可以帮助孩子在早晨很容易起床,大脑活跃,精力充沛,快乐地学习。那睡眠不足有什么危害呢?
 
  一是导致暴躁焦虑等不良情绪:情绪不好会让孩子在以后的工作学习中受到影响,从而促使某些疾病的发生。
 
  二是影响孩子大脑创造性思维:若长期睡眠不足,大脑得不到充分休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
 
  三是影响孩子的生长发育:孩子在睡眠中生长激素分泌明显增多,睡眠时的分泌量超过白天分泌量的5倍~7倍。生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质,能促进骨及软骨的生长,使躯体增高。所以,孩子要想发育好,长得高,睡眠必须充足。
 
  四是体重增加,诱发孩子肥胖:孩子如果睡不够体内激素会失衡,食欲增加,自控能力降低,这样会导致体重迅速增加而肥胖。(张晓丽 周垚整理)

本文地址:http://www.jci.155463.com/healthyLiving/parenting/2017/1013/419231.html
文章摘要:ds太阳城登录官方网,那对他根本就是有利无害当然,但是看着藤原nv孩竟然如此直白。

返回健康报首页>>

推荐阅读

热度排行

申博百彩堂
申博游戏66彩票 太阳城提款申请登入 太阳城申博88 138申博亚洲 太阳城娱乐彩票828
澳门新金沙体育 太阳城官网yy彩票 申博官网巴比伦娱乐城 菲律宾太阳城娱乐官网网址 皇冠国际线上开户
大三巴网站开户 申博官网优游娱乐 www.77sbc.com 十三张网址 申博游戏广东11选5
申博太阳城现金网登入 太阳城娱乐彩都会 申博AB亚洲馆 杭州申博游戏登入 金沙国际开户网址