养生

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温中燥湿 推荐草果生姜煲瘦肉
  推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:...
春季保健小妙招
  俗话说一年之计在于春,春季养生得当,不仅能...
辟谷养生不是忍饥挨饿
  辟谷又叫断谷、绝谷、却谷,字面意思是不食五...
老人春季如何养生?
  受访专家 广东省中医院呼吸病专家、教授 张...
春季养生,别错过“三笋”
  春雨润泽万物,植根于地下的笋类也随之破土而...
红色食物各有养生特长
  红色是中华民族最喜爱的颜色,甚至成为中国人...
睡不好,吃浮小麦酸枣仁
  河南读者王女士咨询:最近温差大,天气干燥,...
阳光是个宝,晒晒身体好
  春天,老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气,驱...
喝茶能防老痴
  近期,新加坡国立大学的研究人员发现,经常喝...

饮食营养

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春季养肝 选“三高”食物
  肝应春,属木,主生发。春天,是养肝的季节。...
生吃蔬菜要小心
  原标题:生吃蔬菜要小心(食品安全)  蔬果...
米和面到底谁更好
  作为世界上最主要的两种主食,米和面到底谁更...
防春咳,来碗鱼腥草木蝴蝶猪肺汤
  受访专家 广东省人民医院中医科副主任医师 ...
健脾行气 推荐陈皮淮山煲水鸭
  主要功效:健脾、行气、祛湿  推荐人群:脾...
芳香化湿 推荐豆腐鱼头金不换
  推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:...
身体缺什么就想吃什么?别扯了!
  嘴巴馋什么就是肚子里需要什么,这种观念在民...
豆制品降低患病风险
  每天吃豆三钱,何须服药连年。现代营养学也认...
春夏潮湿季 鸡骨草煲汤可保肝护肝
  专家提醒,虚寒体弱者慎用,服用时不能同服滋...

亲子母婴

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四招帮宝宝断奶
  断奶让不少职场妈妈感到头疼。美国宝贝中心网...
拍一次胸片伤不了胎儿
  浙江读者徐女士问:听说拍了胸片之后半年内不...
剖宫产术后 该平卧还是侧卧?
  专家:平卧更痛,让身体和床成20~30度角侧卧可...
生二胎,极限年龄到底多大
  随着二胎政策全面放开,越来越多高龄妈妈加入...
孕期便秘怎么办
  江苏读者郝女士问:我今年29岁,怀孕4个月,最...
素食主义少儿不宜
  素食主义在当下已经成为一种潮流和风尚,它的...
孕妈坐卧站走有讲究
  十月怀胎的每一天,对孕妈妈的身体都是挑战—...
想怀孕,测体温更靠谱
  忙着备孕的女性们为了监测出排卵使出了浑身解...
关于怀孕与优生,你可以知道得更多
  关于优生优育的问题,无论是谁应该都想知道得...

两性

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男人50开始进入“多事之秋” ...
  年过50,男人别不服老。从50岁开始,健康隐患...
老年女性补维生素D和钙 未能显著...
  据《美国医学会杂志》近日发表的一项研究披露...
美国研究显示:空气污染或增乳腺...
  美国在线期刊《乳腺癌研究》刊载的一项研究显...
一次性爱调动657块肌肉
  世界卫生组织数据显示,缺乏运动会导致死亡率...
小便也能决定性生活!这么多年你...
  你相信一泡尿能毁了一个人的性福吗?泌尿系统...
研究发现:性事开心,工作有劲
  规律的性生活对夫妻双方的身心健康都有不少好...
中止妊娠后 黄芪补气当归补血
  读者:中止妊娠后吃些什么食物或者靓汤对身体...
减重或降低老年女性患子宫内膜癌...
  美国一项新的研究显示,体重减轻也许能够降低...
艾草头煲乌鸡汤 暖宫养血缓解痛经
  受访专家 广东省人民医院中医科副主任医师 ...

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